Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2022
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1302 kcal
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Grasa: 55,18g | Prot: 56,94g | Carbh: 119,08g.
Desayuno: Flaxseed Seeds, Forager Project Organic Cashewgurt Vanilla, Coffee. Almuerzo: Water, Decaffeinated Coffee, Costco Everything Bagel, Tofutti Better Than Cream Cheese Soy Cream Cheese (Plain), 365 Cold Smoked Atlantic Salmon. Cena: Kanro Milk Candy (Kanro), Cooked Artichoke (from Fresh), La Croix Passionfruit Sparkling Water, Sangiovese Wine, Chipotle Mexican Grill Chicken Tacos (Grace), Badia Lemon Pepper, Sour Cream, Best Foods Light Mayonnaise. Pasa Bocas / Otros: Blackberries, Flaxseed Seeds, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Bob's Red Mill Organic Whole Chia Seeds, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Coconut Blend, Walgreens Sugar Free Cough Drops, Kanro Milk Candy (Kanro), Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. más...
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1452 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Mirra Grace
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