Diario de AditThom, 12 jul. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2014
95,8 kg Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2014:
1569 kcal Grasa: 64,88g | Prot: 101,81g | Carbh: 150,55g.   Desayuno: Nature's Own 100% Whole Wheat Bread, Land O'Lakes Salted Butter, Egg. Almuerzo: Red Raspberries, Red Tomatoes, Kroger Deli Thin Sliced Colby Jack Cheese, Kroger Black Forest Ham, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Cena: Red Tomatoes, Bella Collina Italian 4 Cheese Blend, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Barilla Whole Grain Thin Spaghetti Pasta, Garden Meat Sauce. Pasa Bocas / Otros: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, Bananas . más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AditThom


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.