Diario de Alfredoelmagnifico, 10 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2022
87 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2022:
3853 kcal Grasa: 157,16g | Prot: 226,14g | Carbh: 376,99g.   Desayuno: KIR Salchicha para Asar Sabor Tocino, Queso Fresco, Queso Oaxaca. Almuerzo: Frijoles Negros, Queso Fresco, Liconsa Leche Fortificada, BPI Sports Best Protein, Liconsa Leche Fortificada, Aceite Vegetal, Pechuga de Pollo. Cena: Liconsa Leche Fortificada, Avena, Queso Oaxaca, Queso Fresco, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Carl's Jr. Malteada de Chocolate (Mediano), McDonald's Cono de Vainilla, McDonald's Papas Medianas, Lara Favoritas, Oreo Oreo, Nido Leche Entera. más...
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