Diario de katiabecerrakon, 19 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2022
55,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2022:
1798 kcal Grasa: 74,56g | Prot: 100,88g | Carbh: 194,42g.   Desayuno: Libanius Jocoque Seco Natural, Herdez Salsa Verde, Curry en Polvo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Queso Parmesano Rallado Seco, Nueces, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Almuerzo: Herdez Salsa Verde, Aceite Vegetal, Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate, Jitomate, Maggi Jugo Sazonador, Queso Parmesano Rallado Seco, Great Value Guarnición de Verduras, Toronja. Cena: Bimbo Pan Artesano, San Marcos Leche Entera, Reese's Reese’S Puffs, Curry en Polvo, Bionda Requesón, HEB Cocoa, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. más...
1407 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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