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Ahora si !!!
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3353 kcal
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Grasa: 72,40g | Prot: 203,25g | Carbh: 477,32g.
Desayuno: Mercadona Copos de Avena, Manzana Golden, Banana, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas. Almuerzo: Patatas Cocidas, Mercadona Carne Picada de Vacuno. Cena: Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Yema de Huevo, Hacendado Chuleta de Contramuslo de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Pan 6 Cereales, Tomates, Banana, Hacendado Tortitas de Arroz, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Davidescriba
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