Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2014
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115,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 45,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1199 kcal
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Grasa: 35,76g | Prot: 60,53g | Carbh: 165,15g.
Desayuno: Del Monte Banana. Almuerzo: Dunkin' Donuts Freshly Brewed Unsweetened Iced Tea, Chipotle Mexican Grill Flour Tortilla (Burrito), Chipotle Mexican Grill Steak, Chipotle Mexican Grill Corn Salsa, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Brown Rice, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Cheese, Chipotle Mexican Grill Black Beans. Pasa Bocas / Otros: Fresh Lime Juice, Carnation Fat Free Evaporated Milk, Eagle Brand Fat Free Sweetened Condensed Milk, Gamesa Marias Cookies, True North Almond Pecan Crunch Clusters. más...
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3313 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de lettygaylor
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