Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2022
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 42,0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
869 kcal
|
Grasa: 72,50g | Prot: 30,77g | Carbh: 15,26g.
Desayuno: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Water, Aquafina Water (16.9 oz), Now Foods MCT Oil, Coleslaw, Espresso Coffee, 365 Greek Yogurt Plain, Herr's Sour Cream & Onion Dip, Coffee (Brewed From Grounds), Food Lion Original Pork Rinds. Almuerzo: Frankfurter or Hot Dog, Nathan's Famous Angus Beef Franks. más...
|
|
1750 kcal
|
Ejercicio:
Meditation - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Judyrose1997
|