Diario de steveputer, 22 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2022
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 33,6 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2022:
1496 kcal Grasa: 48,82g | Prot: 125,00g | Carbh: 147,66g.   Desayuno: Quaker Rice Cakes - Ranch, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, Egg White. Almuerzo: Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, King Oscar Sardines Mediterranean Style. Cena: Quinoa. Pasa Bocas / Otros: Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, MET-Rx Big 100 Colossal - Crispy Apple Pie, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Smucker's Strawberry Jelly, Bananas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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