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22 abr. 22
Diario de misChelle__, 22 abr. 22
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my ankle is on the mend & I didn't gain! HAPPY FRIDAY!! 🎉🎉🎉
87,2 kg
Disminuído hasta ahora:
6,3 kg
.
Aún para ir:
23,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 abril 2022:
424 kcal
Grasa: 16,80g | Prot: 17,04g | Carbh: 55,00g.
Desayuno:
Butter , Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), 12 Grain Sandwich Bread 12 Grain Sandwich Bread, Coffee-Mate Cinnamon Vanilla Creme Powder.
Pasa Bocas / Otros:
Red Bull Red Bull (8.4 oz).
más...
1716 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
7 Seguidores
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Comentarios
I hope it doesn't take long to get 100%.
22 abr. 22 por el miembro:
adamevegod1
Thank you!!! Here's to hoping I don't get back on it too soon & regret it!! 😁
22 abr. 22 por el miembro:
misChelle__
Brilliant 🤩
23 abr. 22 por el miembro:
Wiggyjp
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