Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2022
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1247 kcal
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Grasa: 43,52g | Prot: 67,08g | Carbh: 141,11g.
Desayuno: Eroski Basic Pan Tostado, Nescafé Classic, Hacendado Bebida de Soja Ligera, Hacendado Atún en Aceite de Oliva. Almuerzo: Hacendado Lentejas Cocidas, Olive Oil, Florette Verduras para Micro al Vapor, Tomatoes, Couscous (Cooked) . Cena: McDonald's Hamburguesa, McDonald's Chicken McBites (9). más...
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2030 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 2 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 53 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Montorix
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