Diario de Sil Sloboda, 23 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2022
62,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2022:
1556 kcal Grasa: 66,03g | Prot: 112,68g | Carbh: 86,96g.   Desayuno: Kitano Canela Em Pó, Café (Infusão), Banana Prata, Ovo Mexido. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Alcatra Grelhada, Caponata, Vinho Sauvignon Blanc. Cena: Vinho Rosé, Frimesa Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido), Caponata, Alcatra Grelhada, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Hortifruti Cenoura Crua. Pasa Bocas / Otros: Coqueiro Patê de Atum , Visconti Torrada Integral, Café (Infusão), Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar , Jasmine Granola Integral, Frimesa Iogurte Zero Bandeja. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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