Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2022
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1948 kcal
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Grasa: 99,42g | Prot: 107,87g | Carbh: 126,89g.
Desayuno: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. Almuerzo: Caesar Salad with Romaine, Italian Bread , Chicken Wing. Cena: Seattle Sutton's Healthy Eating Moussaka with Greek Salad (1500), Rainbow Smelt (Fish) (Cooked, Dry Heat) . Pasa Bocas / Otros: Dairy Fresh Whipped Cream, Jell-O Strawberry Gelatin Snack, Cannoli, Sangria. más...
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2081 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 8,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Siegels
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