Diario de AstridASosa, 24 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2022
83 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 25 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2022:
1060 kcal Grasa: 48,48g | Prot: 59,26g | Carbh: 114,95g.   Desayuno: Melón , Jitomate, Nopal Asado, Brócoli, Calabacín, Espinacas, Champiñones, Clara de Huevo. Almuerzo: Don't Worry Chocolate Thins, Member's Mark Blueberry, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Smucker's Mermelada de Fresa sin Azúcar , Kirkland Signature Peanut Butter, Sanissimo Salmas Con Chía, Linaza Y Arroz. Cena: Queso Panela, Pan de Pita. Pasa Bocas / Otros: Queso Panela, Peras. más...
2936 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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