Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2022
|
72,0 kg
Disminuído hasta ahora: 32,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1651 kcal
|
Grasa: 45,21g | Prot: 142,01g | Carbh: 170,43g.
Desayuno: Egg, Quaker Rice Cakes - Ranch, Egg White. Almuerzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Cena: Simply Nature Organic Beef Bone Broth, Quinoa, Carolina Turkey Ground Turkey, Egg White. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Ruby Red Grapefruit, Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, Good & Gather Brownie Batter Dessert Hummus, Watermelon, Honeydew Melons, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Smucker's Strawberry Jelly, Bananas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de steveputer
|