Diario de みふか, 26 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2022
56 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2022:
1532 kcal Grasa: 74,68g | Prot: 101,98g | Carbh: 121,13g.   Desayuno: コーヒー, ロッテ ZERO シュガーフリービスケット. Almuerzo: S&B 柚子こしょう, S&B 柚子こしょう, 菜種油, ヒガシマル 白だし, タケノコ, 玉ねぎ, ぶなしめじ, セブンプレミアム ボイルむきあさり, ナムル, 豚コマ, 菜の花, ベッラモンテ リングイネ. Cena: 焼き鮭, 豚コマ, 味の素 鍋キューブ 濃厚白湯, ブロッコリ, ミニトマト, 相模屋 絹ごし豆腐, まいたけ, 大根. más...
1411 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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