Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2022
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1044 kcal
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Grasa: 33,79g | Prot: 23,63g | Carbh: 169,94g.
Desayuno: Bimoli Minyak Goreng, Kemangi, Tomat Ceri, Tempe, Nasi Putih, Jeruk, Pisang. Almuerzo: Teh Herbal, Bimoli Minyak Goreng, Kentang Goreng, Tahu, Bamboe Nasi Hainan. Cena: Beng-Beng Share It, Silver Queen Coklat, Teh Herbal, Bihun (Dimasak), Pisang. Pasa Bocas / Otros: Minyak Wijen, ABC Saus Sambal, Nasi Putih. más...
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1782 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 17 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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