Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2014
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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999 kcal
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Grasa: 32,82g | Prot: 57,53g | Carbh: 128,33g.
Desayuno: Zumo de Limón, Té Verde, Semillas de Linaza, Quaker Hojuela de Avena Natural, Nopales, Zanahoria, Huevo (Entero), Tortillas de Maíz, Kirkland Signature Bebida de Soya Orgánica. Almuerzo: Sanissimo Salmas, Eva Mezcla de Hojas de Lechuga, Pipas de Calabaza, Nueces, Té Verde, Almendras, Zumo de Limón, Toronja (Rosa y Rojo), Bachoco Filete de Pechuga de Pollo MEZQUITE, Ocean Spray Arándanos Deshidratados. Cena: Lala Gelatina Sabor Piña. Pasa Bocas / Otros: Manzanas, Goma de Mascar (sin Azúcar), Papaya. más...
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2304 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Permanecer de Pie - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 14 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pandora Rouge
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