Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2022
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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761 kcal
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Grasa: 30,39g | Prot: 23,37g | Carbh: 126,61g.
Desayuno: Yakult Yakult, Silver Queen Coklat, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat). Almuerzo: Wei Wang Mini Pao, Bakpao, Bimoli Minyak Goreng, Mentimun (dengan Kulit), ABC Saus Sambal, Kubis, Bihun Goreng. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Sayur Lumpia. Pasa Bocas / Otros: Buah Pir. más...
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1799 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Aeróbic - 18 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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