Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2014
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114,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 44,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1086 kcal
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Grasa: 31,50g | Prot: 55,12g | Carbh: 142,39g.
Desayuno: Hungry Jack Original Syrup, Blue Bonnet Light Soft Spread Margarine, Kellogg's s'mores (Eggo). Almuerzo: General Mills Chex Mix Cheddar, Rothbury Farms Seasoned Croutons, Heinz Homestyle Soup Pot Roast Vegetable. Cena: Blue Bunny Personals Double Strawberry, Turkey Creek Snacks Chicharron Pork Skins, Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired Sweet Sesame Chicken (Healthy Choice). Pasa Bocas / Otros: Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Celery, Orville Redenbacher's Smart Pop! 100 Calorie Mini Bag, Cucumber (with Peel). más...
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2922 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Descansando - 17 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lettygaylor
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