Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2022
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2318 kcal
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Grasa: 94,25g | Prot: 135,04g | Carbh: 229,68g.
Desayuno: Cashita's Nuez de la India con Sal, Bremen MALVAVISCO CUBIERTO de CHOCOLATE, Jícama, Pepino (Pelado), F1B0 Protein Bar Frutos Rojos, Peras, Chorizo, Huevo Revuelto, Telera. Almuerzo: MDN Olimpo Zeus 100% Whey, Lala Leche 100 Reducida en Grasa , Fibra Xotzil Salvado de Trigo, Costillas de Cerdo, Bistec de Res, Arroz Blanco, Nestlé Crunch Stick. Cena: Nestlé Helado Crunch en Gramos. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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