Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2022
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
461 kcal
|
Grasa: 5,90g | Prot: 35,77g | Carbh: 68,53g.
Desayuno: Yoplait Yogurt Doble Cero Natural, Plátano, D'Gari Maple sin Azúcar, San Juan Claras de Huevo, Granvita Avena. Almuerzo: Heinz Ketchup sin Azúcar, Hellmann's Mayonesa Light, Arroz Blanco Cocido, Dolores Atún Aleta Amarilla en Agua, Pepino (Pelado), Lechuga. Cena: Almendras, La Huerta Mango Congelado, Yoplait Yogurt Doble Cero Natural. Pasa Bocas / Otros: Mandarina. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|