Porque subo de peso si estoy haciendo ejercicio? Tengo años de no hacer nada, y cuando me decido me sube la báscula ... No es de Dioos!
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
899 kcal
|
Grasa: 25,50g | Prot: 85,22g | Carbh: 84,71g.
Desayuno: Cenutre Cenutre Protein (Suplemento Alimenticio), Extracto de Vainilla, Miel, Almendras. Almuerzo: Papas Fritas, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo Frito (Comiendo la Piel). Cena: Brownie, Tortillas de Maíz, Ceviche. Pasa Bocas / Otros: Gamesa Galletas Marias, Almendras, FUD Virginia Jamon de Pavo. más...
|
|
1841 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|