Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2022
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1340 kcal
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Grasa: 54,23g | Prot: 46,16g | Carbh: 140,29g.
Desayuno: 牛肩ばら肉, レタス, ご飯, カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油, ミツカン リンゴ酢, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ. Almuerzo: ビール, 日清 UFO, ファミリーマート ミックスサンド. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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