|
19.0
23.1
32.00
|
43,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1523 kcal
|
Grasa: 37,58g | Prot: 95,61g | Carbh: 203,23g.
Desayuno: マイプロテイン ソイプロテイン ストロベリークリーム, 古谷乳業 BB-12プレーンヨーグルト脂肪0, 東急ストア かぼちゃコロッケ. Almuerzo: 鰹節, ミツカン 追いがつおつゆ, ナス, エノキ, 銀鮭, ダイシモチ（もち麦）. Cena: ポッカサッポロ 中華スープ 味覇味, きしめん, 卵, あわしま堂 大福餅, セブンイレブン 蒸し鶏ほぐし, あんかけ焼きそば. Pasa Bocas / Otros: 東急ストア かしわ餅. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|