Diario de jespes26, 03 may. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2022
94,7 kg Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

1450 kcal Grasa: 89,08g | Prot: 124,13g | Carbh: 29,38g.   Almuerzo: Cheddar Cheese , Grilled or Baked Pork Chop. Cena: SPAR Jumbo Smoked Viennas, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Potato (Flesh and Skin) , Ina Paarman's Mushroom Sauce, Carrots . Pasa Bocas / Otros: Lindt 85% Dark Chocolate, Clover Full Cream Fresh Milk, Lifestyle Food Dark Chocolate with Mint Sugar Free. más...
2711 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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