Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2022
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1411 kcal
|
Grasa: 47,63g | Prot: 101,66g | Carbh: 148,57g.
Desayuno: 우둔살, 포도씨유, 햇반 현미쌀밥, 달걀, 새송이버섯, 애호박, 양파. Almuerzo: 된장찌개, 햇반 현미쌀밥, 고등어구이. Cena: 포도씨유, 김치, 오쿡 오리지날 닭가슴살 스테이크, 달걀, 햇반 현미쌀밥. Pasa Bocas / Otros: 캐슈넛, 매일 매일두유 99.89. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|