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Almost there! 🙌🏻
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1494 kcal
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Grasa: 71,18g | Prot: 125,79g | Carbh: 103,50g.
Desayuno: Expo Fresh Strawberries , Bananas , Green Giant Riced Veggies Cauliflower Risotto Medley, Spectrum Organic Coconut Oil, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Butterball Everyday Frozen Turkey Breakfast Sausage , Nature's Bounty Hair, Skin & Nails Gummies, Sweet Potato . Almuerzo: Pompeian Extra Virgin Olive Oil, Smithfield Farms BBQ Pork Rinds, Organic Prairie Organic 90% Lean Ground Beef, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Frigo Shredded Parmesan Cheese, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Dole Portobello Mushroom Caps, Driscoll's Blackberries. Cena: Bananas , Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Sprouted Whole Grains , Great Value Creamy Peanut Butter. Pasa Bocas / Otros: Silver Floss Sauerkraut, Sam's Choice All Natural Chicken Apple Smoked Sausage, Jack Link's Teriyaki Beef Jerky (26g). más...
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1915 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Tae Bo - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de StormsGirl
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