Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2014
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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935 kcal
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Grasa: 28,81g | Prot: 89,60g | Carbh: 102,12g.
Desayuno: Queso Manchego, FUD Virginia Jamon de Pavo, Huevo. Almuerzo: Triger Tostadas, Aceite de Oliva, Zanahoria, Cos o Lechuga Romana, Tomates, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Triger Tostadas, Tomates, Zanahoria, Pechugas de Pollo (o Cocidas). más...
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1828 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Esta mal consumir menos calorías??? y si me sobran calorías... como qué puedo comer para no quedar tan sobrada???
22 jul. 14 por el miembro: grapetime
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Peso Histórico de grapetime
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