Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2022
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71,0 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1800 kcal
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Grasa: 46,42g | Prot: 174,78g | Carbh: 184,86g.
Desayuno: Strawberries , Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Kroger Honeydew Melon, Pineapple , HEB Cantaloupe Chunks, Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg, Everything Bagel, Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel, Bananas . Almuerzo: Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Zucchini , Lee Kum Kee Sriracha Mayo, Aurora Natural Roasted Salted Sunflower Seeds, Tanimura & Antle Bell Peppers, Trader Joe's Ahi Tuna Steaks, Cucumber (Peeled) , Plum. Cena: Harvest Snaps Green Pea Snack Crisps, Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Raspberries , Blueberries , Kraft Cool Whip Lite, Mushrooms , Publix Onions, Brussels Sprouts, Winn-Dixie Zucchini, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ObeseToBeast123
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