Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2022
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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969 kcal
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Grasa: 35,36g | Prot: 19,05g | Carbh: 148,64g.
Desayuno: Kopiko Permen, Pringles Original, Bimoli Minyak Goreng, Keju Mozzarella, Tomat Merah, Tumis Buncis, Nasi Putih. Almuerzo: Kopiko Permen Kopiko Sugar Free, Kerupuk Makanan Ringan, Bimoli Minyak Goreng, Tumis Buncis, Nasi Putih, Blue Band Serbaguna, Tomat Merah, Shirataki Konnyaku Block, Roti Gandum. Cena: Mayora Jae Jae Permen Jahe, Kopiko Permen, Pringles Original. Pasa Bocas / Otros: Inaco Nata de Coco. más...
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1770 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Aeróbic - 18 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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