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Nach dem verfressner Wochenende hätte ich das nicht gedacht…
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92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1944 kcal
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Grasa: 98,04g | Prot: 118,84g | Carbh: 146,71g.
Desayuno: Bockwurst, Rote Paprika, Florette Feldsalat , Primello Frischkäse Schnittlauch, Hummus, BioBio Bergkäse (20g), Aldi Prosciutto Cotto, Mischkornbrot. Almuerzo: Topfkuchen, Bockwurst, Blumenkohlauflauf. Cena: Freshona Gemüsemix, Hähnchengeschnetzeltes, Basmati-Reis (Gekocht), Sonnengarten Senf-Honig Dressing , Rote Paprika, Tomaten, Florette Feldsalat . Pasa Bocas / Otros: Erdnüsse. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de karsten.degen
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