Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2022
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1310 kcal
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Grasa: 46,30g | Prot: 79,88g | Carbh: 143,39g.
Desayuno: Tomates, Gamesa Saladitas , Kromasol Sonik, Manzana Roja, Sanissimo Salmas (Paquete), Espinacas, Huevo. Almuerzo: Tallarines al Huevo (Enriquecidos, Cocidos), Fideos Chow Mein, Chinos, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel). Cena: Atún en Agua (Enlatado), Penne. más...
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228 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 50 minutos, Apple Health - 23 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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