Diario de Johanne, 05 may. 11

The Prednisone is finally gone. I'm back on track. Yaaaaaaaay!
96,2 kg Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

2642 kcal Grasa: 94,59g | Prot: 92,74g | Carbh: 362,68g.   Desayuno: Diet Cranberry Juice, Truvia, Gluten Free Rolled Oats, Smart Balance, Scrambled Egg, Fat Free Skim Milk, Coffee. Almuerzo: Gala Apple, Gluten Free Rice Pasta & Cheddar Macaroni & Cheese. Cena: Orange, Pizza Hut Sausage Pizza. Pasa Bocas / Otros: Baker's Semi-Sweet chocolate, Peach Mango Green Tea. más...
2393 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   

Comentarios 
Yay!!!! So happy for you and you did so well maintaining while taking that nasty stuff! Hope you had an awesome day!! Hugs! 
05 may. 11 por el miembro: ctlss
Woot!! That's Awesome Johanne!! :D 
05 may. 11 por el miembro: Jada Petsch
Hi Johanne, you have done a great job while taking that stuff. Keep up the good work..So glad your feeling better. {{Hugs}}...Bren 
05 may. 11 por el miembro: BHA
Stef, Jada, Bren, thanks! I AM feeling better, thank goodness. I'm so glad my appetite is getting back to normal. The cravings are gone. Since today was weigh in, I went ahead and had my high calorie day. Tomorrow, I get back on track. Love you all! 'Night. 
05 may. 11 por el miembro: Johanne
Love you back!! 
05 may. 11 por el miembro: ctlss

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Johanne


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.