Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2022
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122 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 52 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 58,71g | Prot: 67,06g | Carbh: 122,06g.
Desayuno: Zanahoria, Huevo Frito sin Grasa, Arroz Frito Chino. Almuerzo: Esmeralda Queso Cotija, Milpa Real Tostadas de Maiz, Huevo Cocido, Jamón de Pavo, Zanahoria, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Lechuga. más...
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3100 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yetzi13
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