Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2022
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1178 kcal
|
Grasa: 53,32g | Prot: 61,36g | Carbh: 107,82g.
Desayuno: Coffee, La Boulangere Pains Au Chocolat, Strawberries, Raspberries, Blackberries. Almuerzo: Salt, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Raspberries, Flaxseed Seeds, Lucerne Lowfat Cottage Cheese, Marketside Green Beans, Kikkoman Lite Soy Sauce, Mayonnaise. Cena: Green Tea, Hidden Valley The Original Ranch, Great Value Romaine Lettuce, Sutter Home Chardonnay, Flaxseed Seeds, One-Pan Sweet Chili Turkey Lettuce Wraps with Bell Pepper & Candied Peanuts. Pasa Bocas / Otros: Roasted Salted Cashew Nuts, Kirkland Signature VitaRain - Tropical Mango, Kanro Milk Candy (Kanro), Fiber One Protein One Peanut Butter Chocolate Bar. más...
|
|
1505 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 38 minutos, Descansando - 14 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mirra Grace
|