Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2022
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1967 kcal
|
Grasa: 61,91g | Prot: 81,01g | Carbh: 258,36g.
Desayuno: Nespresso Café Capsulas, Mercadona Jamón Serrano, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Pan Blanco. Almuerzo: Serrano Jamón Serrano, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hero Baby Verduritas con Pollo y Ternera, Hero Baby Potito Zanahoria con Arroz en Caldo de Pollo. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Hero Baby Verduritas con Merluza, Hero Baby Potito Zanahoria con Arroz en Caldo de Pollo. Pasa Bocas / Otros: La Carloteña Pollo Relleno Asado al Horno, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hero Baby Potito Frutas Variadas, Hero Baby Potito Frutas Variadas, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Semidesnatada, Pan Blanco. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|