|
After overeating yesterday at my mom's birthday, I have a plumb 😶
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
999 kcal
|
Grasa: 35,98g | Prot: 51,08g | Carbh: 115,44g.
Desayuno: Шоколадное Мороженое (Мягкое), Азербайджанский Гранат Сок Гранатовый, Фрутлайн Изюм, Жокей Латте Мягкий, Апельсин, Банан, Коломенское Творог Коломенский 5% Рассыпчатый. Almuerzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маргарином), Желтый Сладкий Перец, Шашлык из Свинины, Щедрые Хлебцы Гречневые, Молоко (с Пониженным Содержанием Жира) , Чай Несладкий, Роллтон Лапша Яичная. más...
|
|
2466 kcal
|
Ejercicio:
Voleibol - 4 horas, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 11 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|