Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2022
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1395 kcal
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Grasa: 45,62g | Prot: 59,27g | Carbh: 164,95g.
Desayuno: Coffee, Salt, Egg, Better Oats Organic Bare, Better Oats Steel Cut Maple & Brown Sugar, Better Oats Oat Fit - Apples & Cinnamon, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee. Almuerzo: Vinegar, Best Foods Light Mayonnaise, Egg, Water, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Bean Soup (Home Recipe), Kanro Milk Candy (Kanro), Kirkland Signature VitaRain Zero - Lemonade. Cena: Water, Merlot Wine , Olive Garden Eggplant Parmigiana (Dinner). Pasa Bocas / Otros: Kanro Milk Candy (Kanro), Decaffeinated Coffee, Olive Garden Chocolate Sauce, Olive Garden Zeppoli, Fiber One Protein One Peanut Butter Chocolate Bar. más...
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1448 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 12 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 48 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mirra Grace
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