Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2022
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1408 kcal
|
Grasa: 70,60g | Prot: 99,22g | Carbh: 96,33g.
Desayuno: Бон Пари Мармелад Вкус Кола, Бон Пари Мармелад , Ашан Киви, Помидоры, Свинина, Вараксино Яйцо. Almuerzo: Вараксино Яйцо, Киви, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Куриное Филе, Салат Айсберг. Cena: Коммунарка Шоколад Десертный "Коммунарка" Горький 68%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Pasa Bocas / Otros: Троекурово Колбаски Рубленые с Пряными Травами, Смак Хлеб Таежный. más...
|
|
2795 kcal
|
Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Limpieza - 1 hora. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Annrooo
|