Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2022
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2140 kcal
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Grasa: 65,21g | Prot: 162,49g | Carbh: 224,08g.
Desayuno: Sirloin, Tortilla de Maíz, Bremen Fass, Ejotes, Pechuga de Pollo sin Piel, Longaniza, Huevo Revuelto, Mayonesa, Bolillo, MDN Olimpo Zeus 100% Whey, Nestlé Chocolate Abuelita Instantáneo, Alpura Leche Alpura Light, Lenny & Larry's The Complete Cookie Chocolate Chip. Almuerzo: MDN Olimpo Zeus 100% Whey, Fibra Xotzil Salvado de Trigo, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Sandía. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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