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ayer cene bastante y no controle las calorías de la comida pero el ejercicio ayudo mucho. espero seguir así 💪
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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961 kcal
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Grasa: 48,71g | Prot: 46,47g | Carbh: 83,12g.
Desayuno: Pan Bueno Mini Orejas , Lala Lala 100 +Proteína Light, Nestlé Nesquik Sabor a Vainilla. Almuerzo: Bellavitano Queso Merlot, Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite, Tía Rosa Tortillinas, Tyson Buffalo Boneless. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taniatorres
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