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저녁: 手のべ陣川 스키야키정식, 고등어초밥
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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578 kcal
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Grasa: 12,76g | Prot: 57,34g | Carbh: 57,39g.
Desayuno: 포도씨유, 달걀, 김치, 오쿡 훈제 닭가슴살 스테이크, 햇반 현미쌀밥. Almuerzo: 바르닭 안심 페퍼. Cena: 연어초밥. más...
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peso estable
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