Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2022
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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754 kcal
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Grasa: 29,54g | Prot: 19,28g | Carbh: 112,66g.
Desayuno: Susu Kedelai, Kopiko Permen, Jetz Hollow Fried Chili, Pisang, Shirataki Konnyaku Block, Nasi Uduk. Almuerzo: Kopiko Permen Kopiko Sugar Free, Bimoli Minyak Goreng, Oyong, Nasi Putih. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Kembang Kol, Pempek, Tahu, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Pringles Cheesy Cheese, Shirataki Konnyaku Block, Nasi Putih. más...
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1768 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 17 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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