Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2022
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115 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 47,16g | Prot: 93,01g | Carbh: 149,92g.
Desayuno: Clara de Huevo, Ahuacatlan Aceite de Aguacate, Café, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Uva, Lala Panela Light, Huevo, Tortillas de Maíz, Chile Serrano, Jitomate. Almuerzo: Cristal Aceite Vegetal Comestible , Tortillas de Maíz, Zumo de Limón, Cilantro, Bistec de Res, Cebollas, Ahuacatlan Aceite de Aguacate, Jitomate. Cena: Aguacate, Manzana, Bimbo Pan Cero Cero, FUD Jamón de Pavo Virginia, Jitomate, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Lala Crema Light . Pasa Bocas / Otros: Nueces, Pepino (Pelado), Jícama. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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