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horridzombie
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20 may. 22
Diario de horridzombie, 20 may. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2022
87,0 kg
Disminuído hasta ahora:
33,2 kg
.
Aún para ir:
19,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 mayo 2022:
1199 kcal
Grasa: 42,65g | Prot: 86,15g | Carbh: 131,66g.
Almuerzo:
Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds) .
Cena:
Little Barn Hearty Pasta Soup, Ritz Toasted Chips - Sour Cream & Onion.
Pasa Bocas / Otros:
Girl Scout Cookies Caramel DeLites, Girl Scout Cookies Thin Mints.
más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
29 Seguidores
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Comentarios
Great Work!
20 may. 22 por el miembro:
DarcNKS
Thank you so much, it means a lot to me. To be honest I had zero hope of ever achieving my goal when I first started my journey. To me, weight loss was a miraculous and impossible feat that only a few lucky individuals experienced. It seemed so insurmountable and I built it up so much in my head, that now that I semi-know what I'm doing it seems easy in comparison 😅
20 may. 22 por el miembro:
horridzombie
teriffic progress. you are a shining example.
21 may. 22 por el miembro:
sugarplum_
Doing great. It's admirable that you are maintaining your changes and continuing to make progress. Too many give up too soon
21 may. 22 por el miembro:
writingwyo
👍😃
21 may. 22 por el miembro:
Jule Go !
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