Diario de Christiana, 31 jul. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2014
89,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 32,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2014:
1200 kcal Grasa: 50,59g | Prot: 67,57g | Carbh: 131,00g.   Desayuno: Kellogg's Special K Protein Shake - Vanilla Cappuccino, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Ken's Foods Ken's Fat Free Italian Dressing, Subway Monterey Cheddar Cheese Shredded, Subway Turkey Breast Meat, Subway Turkey Breast Salad. Cena: lean cuisine-spa collection sesame stir fry w/chicken. Pasa Bocas / Otros: Dole Cherry Mixed Fruit in 100% Fruit Juice, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry & Banana, Blue Diamond Low Sodium Almonds. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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