Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2022
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1183 kcal
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Grasa: 28,73g | Prot: 85,94g | Carbh: 145,92g.
Desayuno: 바르닭 소스 품은 닭가슴살 갈비맛, 햇반 현미쌀밥. Almuerzo: 포도씨유, 김치, 오쿡 훈제 닭가슴살 스테이크, 달걀, 햇반 현미쌀밥. Cena: 풀무원 들기름 재래김, 바르닭 한입 닭가슴살 바비큐, 햇반 현미밥. Pasa Bocas / Otros: HBAF 와사비맛아몬드. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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