Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2014
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96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1307 kcal
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Grasa: 52,74g | Prot: 81,76g | Carbh: 123,60g.
Desayuno: lettmelk, Puffet havre First Price, syltetøy bringbær fruitland. Almuerzo: Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Knekkebrød Havre Wasa 19g. Cena: Kylling halv grillet 200g, Rislunsj Tine skogsbær. más...
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4183 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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