Diario de Julia-yeh, 23 may. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2022
46 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

1667 kcal Grasa: 120,42g | Prot: 77,15g | Carbh: 75,94g.   Desayuno: 酪梨, 洋蔥, 紅蘿蔔, Good Some 冷壓亞麻仁油, 總統牌 鮮奶油, Subway 紅酒醋, 高麗菜, 黑咖啡, Costco 肉桂粉, 水煮蛋, 全聯 紫高麗菜, 福源 顆粒花生醬, 蛋黄. Almuerzo: Good Some 冷壓亞麻仁油, 紅蘿蔔, 秋葵(冷凍), 洋蔥, 全聯 紫高麗菜, 高麗菜, Subway 紅酒醋, 水煮蛋, 花椰菜, 黑咖啡, 蛋黄, Costco 酪梨油, 蒜苗, 蒜頭, 楓康 東港櫻花蝦, 香菇, 家樂福 冷凍白花椰菜, 牛肉, 魷魚. Pasa Bocas / Otros: 星巴克 (Starbucks) 法式千層薄餅. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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