|
Me he dado varios atracones. Pienso que es normal tener mucha hambre porque estoy perdiendo peso. Solo tengo que seguir constante en mantenerme dentro de mis calorías y comer sano así que I don't care. :D
(2da Semana).
13/04/22 - 19/04/22.
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
514 kcal
|
Grasa: 33,31g | Prot: 23,77g | Carbh: 31,10g.
Desayuno: Zumo de Limón, Tostadas, Huevo Revuelto. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|